「スポーツで若々しく!奈良のあこがれのシニア」



「スポーツの秋ですが、運動していますか??」

今回のせんとくんマガジンは、若い頃からスポーツに親しみ、シニアになった今でも運動を続け、みんなのあこがれの安堵町の元気なシニアをご紹介します。 



 

岩井三惠子(みえこ)さんは44年前に安堵町に移り住み、ママさんバレーやソフトボールなどのサークルを立ち上げ、町の人たちと一緒に様々なスポーツに親しんできました。






さらに2004年、地域の生きがいづくりのため、町内のサークルで構成する『ネットあんど協働たい』を設立。
健康づくりのリーダーとして活躍しています。







今日はどんなスポーツをされるんですか?



岩井:『3B体操』というものをやっています。
ボール、ベル、ベルダーの3種類の用具を使って、いろいろストレッチをしたりします。

0歳から100歳まで誰でも一緒に出来るんです。 



3B体操のサークルの「さわやかクラブ」のメンバーはどのような年代の方が参加しているんですか?
岩井:65歳以上のシニアが多いですね。




なかなか息が上がる体操だと思うんですが?



岩井:私は若いときからママさんバレーだとか、ソフトボールなどいろいろなスポーツをしてきたので、日常生活で体を動かすことを心がけているんです。
太極拳だけだと物足りないので…。




え、太極拳もされているんですか??



岩井:はい、16、17年していますね。
私達の年代には太極拳はすごく良い運動なんです。




また、ウォーキングは自宅近くで日々練習を続けています。安堵町内のスポーツサークル主催の健康ウォーキングに参加することもあるそうです。

 

なんでこんなにいろいろなスポーツをしているのですか?
岩井:若いときから体を動かすのが大好きなんです。
みんなと運動することで人の輪ができるのもいいですし。





こんな岩井さんを、周りの人たちはどう思っているのか伺いました。 

岩井さんってどんな人ですか?
  • 岩井さんががんばっているので、私達もできる!って元気をもらえます。
  • 「ネットあんど協力たい」や太極拳サークルを立ち上げられたし、これは誰でもできることではないですから。
  • みんな岩井さんを頼っていると思います。

 

岩井さんの若々しさの秘訣はどこにあると思いますか?
  • 体力がありますし、私より年上なのにずっと若いです。
  • 運動をいつもされているので真似をしないといけないなと思っています。
  • 岩井さんを目標に私達も運動をしていきたいですね。

 

『ネットあんど協働たい』の現在の代表で、岩井さんを良く知る、高野ひろみさんにも話を聞きました。

 

岩井さんって、どんな人ですか?
高野:みんなをひきつけていく、あの統率力が強くて、安心してついて行けるんです。





 

こうした様々な活動が評価され、去年11月、ならビューティフルシニア表彰の『健康増進賞』を受賞しました。





 

岩井さんのこれからの目標・夢を教えて下さい。



岩井:体をまず作ってから、マスターズ陸上の60m、100m競争に出たいです。





岩井さんが昨年受賞された「ならビューティフルシニア表彰式」を今年も開催します

表彰式典のほか、来年米寿を迎える現役ジャズピアニスト秋満(あきみつ)義孝(よしたか)さんのトークと演奏をおこないます。

参加無料ですが、申込が必要です。
先着300人とさせていただきますのでご了承ください。
まだ若干、席の空きがありますので、参加を希望される場合はお早めに申込みをおすすめします。


現役ジャズピアニスト秋満(あきみつ)義孝(よしたか)さん
現役ジャズピアニスト秋満(あきみつ)義孝(よしたか)さん


開催日時
11月13日(日曜日)
14時から16時30分(予定)


会場
東大寺総合文化センター
金鐘ホール


問合先
奈良県庁広報広聴課 放送制作係
電話番号 0742-27-8056



申込方法(11月4日(金曜日)締切)
ハガキかFAX(返信用FAX番号明記)、HPの申込フォームで
  • 住所
  • 氏名(ふりがな)
  • 電話番号
  • 入場希望人数 を下記申込先まで。


申込先

奈良県庁広報広聴課
〒630-8501
奈良県登大路町30
電話番号 0742-27-8056
FAX番号 0742-22-6904
HPアドレス http://www.pref.nara.jp/32293.htm




(記事投稿者)
奈良県庁広報広聴課
放送制作係 辻本
電話番号 0742-27-8056

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