为了防止疫情蔓延
致全体县民（2021年1月14日最新消息）
已发布紧急事态宣言，对此奈良县知事呼吁县民
为了预防新冠疫情扩散已发布紧急事态宣言。发布地区及详情如下：
・埼玉县、千叶县、东京都、神奈川县（时间段：1月8日至2月7日）
・京都府、大阪府、兵库县、爱知县、岐阜县、福冈县、枥木县（时间段：1月14日至2月7日）
奈良县将贯彻执行“尽早发现感染者、立即隔离、确保为所有感染者提供住院治疗及提供酒店疗养。”
的方针。全力预防感染扩散，降低重症化比率。
为了预防疫情扩散，请奈良县民继续协助以下事项。
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・请不要因为不要紧、不着急的事情，前往已经发布紧急事态宣言的地区
・因上班、上学前往紧急事态宣言发布的地区（大阪府、京都府、兵库县）之际，请不要出入疫情高发场所
・居家也请充分注意，落实“不被传染，不传染给他人” 。
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・根据奈良县 新型冠状病毒感染症的 最新感染情况 希望奈良县民协助事宜 (2020年11月11日)
・有关新型冠状病毒感染症 “现状”的10个知识点 （截至2020年10月）
・请特别留意“避免自身感染，不传染给他人”的防范措施
严格禁止对医疗工作者或感染者及其家属等人，实施造谣中伤或歧视等行为。
为防止疫情蔓延，为保护自己、以及周围人的生命，请彻底采取“避免自身感染，不传染给他人”的防范措施 。
○继续彻底执行“避免自身感染，不传染给他人”
为了预防感染，请配合做到“三个彻底”
（1）洗手、将手指彻底洗干净。
・回家后先洗手、洗脸。
尽量直接先更衣、淋浴。
・洗手要洗30秒左右，要用水和肥皂仔细洗手。
・洗手后，要用干净的毛巾或纸巾认真擦干。
※用沾上病毒的手接触眼睛、口、鼻后，病毒会粘附于粘膜等细胞进入身体并繁殖。
现阶段研究认为病毒可以进入粘膜但无法进入健康皮肤，而只粘附于健康皮肤表面。
所以，使用肥皂洗手可以破坏冠状病毒的膜，因而这是有效的预防手段。
（2）与他人保持充分距离2米（最少1米）
・尽量避免面对面交谈。
・无症状也请戴口罩。彻底执行咳嗽礼仪、 勤换气。
※ 在高温高湿环境下戴口罩，请注意不要中暑。
要比平时更加频繁地补充水分。
（室外与他人距离2米以上的时候，为了避免中暑，请摘下口罩。）
(3) 如果出现症状，请自觉不要外出。
・每天早上测量体温。
・发烧、感冒时请在家休息。尽量与其他家庭成员分开房间。
・与老人及有基础疾病等易感高风险者见面时，请更加严格把握自身身体状况。
职场上
●保持人与人之间距离。
●避免面对面谈话、勤换气、戴口罩。
●居家办公、轮流办公、避开通勤高峰出行。
●推行视频会议、电子名片。
●在摘下口罩吃饭或者休息的时候，请勿交谈。
购物
●少人数前往，顾客少的时候购物
●排队结账时保持一定距离
娱乐/运动
●寻找空闲时段、去人数较少的公园
●跑步及骑自行车也选择人少的时间地点并保持人与人之间的距离
●避免戴口罩做易引起呼吸困难的运动
聚餐
●避免一个大碗中夹菜、推行各人小碗小盘就餐
●有发烧、身体疲倦、嗓子疼等症状，或近日去过高风险地区人士，请不要参加聚餐。
●请尽量不要前往以下场所：酒吧、夜店等有陪伺服务的餐饮店以及其他提供酒类但没有遵守预
防感染蔓延方针的店铺。
（工作人员戴口罩、换气、座位间加隔板或距离1米以上的距离，避免面对面而设置隔板 等）
如何丢弃使用后口罩及纸巾
●不要直接接触垃圾。（家里垃圾箱上罩个垃圾袋）
●把使用过口罩等，放入小袋或废纸中再放入垃圾袋。
●防止垃圾袋破损。挤出空气后扎紧垃圾袋。
●扔垃圾后仔细洗手。
逢年过节的庆祝活动（圣诞节、新年夜、新年初次祭拜等、春节等）
●如果您参加以上庆祝活动，请务必严格落实基本防疫措施。
●请您最好不要参加未落实基本防疫措施的庆祝活动。
●尤其提醒您，最好不要参加不可测、不可控的多人聚集且会大声说话喊叫的庆祝活动及聚会等。
●庆祝活动的主办方及参加者都请彻底采取适当的防疫措施。即：保持社交距离；要消毒双手；佩戴口罩；
不大声说话。
●请最好不要在街头或餐饮店大量或长时间饮酒，或喝到深夜；最好不要参加逢年过节期间的饮酒聚会。
●结合自身情况及疫情发展，必要时请采取新的逢年过节聚会方式。比如在自己家里和家人聚餐，或举办网上视频会来庆祝。