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電力不足が危惧される中、夏は冷房需要が増えるなど電力消費が多くなりますので、一人ひとりが節電を心がけましょう。一人では節電効果が少ないように思えますが、全世帯で取り組めば、大きな効果が得られます。皆さんのご家庭でできる節電対策メニューをご紹介します。 　エアコンの控えすぎによる熱中症に注意し、無理のない範囲で節電しましょう。

※ 削減率は、在宅世帯の日中の平均消費電力（14時:約1200W）に対する節電効果の目安です（資源エネルギー庁推計）。小数点以下は切り捨て。