【スプリングの実施種目】は、以下の12種目です。
ひとり種目： (1)ふわふわボール投げ
(2)チャレンジ縄跳び
(3)チャレンジ二重跳び
(4)つばめのお散歩
(5)腕立て時計回り
ペア種目： (6)ペアドッジパス
(7)ペア馬跳び
(8)ペア縄跳び
(9)ペアキックパス
グループ種目： (10)グループドッジパス (11)連続大縄跳び
(12)8の字大縄跳び
ボールの作り方(pdf 347KB)
グ ル ー プ 種 目(しゅもく)
グ ル ー プ 馬 と び
中・高学年対象(ちゅう・こうがくねんたいしょう)
チャレンジの仕方
（※この種目(しゅもく)は、特(とく)に安全性(あんぜんせい)を考(かんが)えて中学年以上(ちゅうがくねんいじょう)を対象(たいしょう)として いるが、異学年(いがくねん)グループの場合(ばあい)も、３，４年または５，６年 で行(おこな)うこと。）
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ボールの作り方(pdf 347KB)