子育てプラス

県民だより奈良
2023年6月号

子育てプラス
【vol.28】
タイトル

子どもは、体温調整能力が十分に発達していないため、熱中症のリスクが高くなります。ご家族や周囲の方も注意しましょう。

熱中症を予防するために
女の子イラスト

服装を選びましょう!

暑さに応じて着脱できる衣服や風通しのよい服装を選ぶ。

外出時はなるべく日陰を歩き、帽子をかぶる。

水分をとる男の子

いつも以上に、小まめな水分補給をしましょう!

屋内でも屋外でも喉の渇きを感じる前に水分を補給するように促す。

汗をかいてる男の子

初期症状を早く見つけましょう!

初期症状(顔が赤い、大量の汗をかいている)が見られたら、すぐに水分を補給し、涼しい環境で十分に休息させる。

砂場で遊んでいる親子

日頃から暑さに慣れさせましょう!

日頃から適度に外遊びし、体を暑さに慣れさせる。(暑熱順化)

熱中症警戒アラート発表時はなるべく外出を控えましょう!

「熱中症警戒アラート」については、環境省のLINE公式アカウントで確認できます。

県健康推進課
電話 0742‐27‐8662
FAX 0742‐22‐5510
※「県民だより奈良」は県内の各家庭にお届けしています。
 市町村窓口、県の施設などにも配置しています。
※点字と声による「県民だより奈良」も発行していますので、必要な方は県広報広聴課へご連絡ください。
 県では、経費削減のために、「県民だより奈良」の裏表紙に有料広告を掲載しています。
 広告の申込・お問い合わせは、株式会社キョウエイアドインターナショナル大阪支社(TEL:06-4797-8251)まで

お問い合わせ

広報広聴課
〒 630-8501 奈良市登大路町30
報道係 TEL : 0742-27-8325
広報紙係 TEL : 0742-27-8326 / 
FAX : 0742-22-6904
デジタル広報制作係 TEL : 0742-27-8056
県民相談広聴係 TEL : 0742-27-8327
相談ならダイヤル TEL : 0742-27-1100

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