学校体育係（体力向上推進）

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学校体育係（体力向上推進）
幼児を夢中にさせる運動遊びプログラム

奈良県教育委員会では、神経系の発達が著しい幼少期の子どもたちを対象（幼稚園、保育所等）に、運動習慣のきっかけとして、運動機能の形成に効果的な運動遊びを紹介しています。

幼稚園や保育所、ご家庭で、この運動遊びプログラムをご活用下さい。

☆運動遊びプログラム☆


体を移動する動き１   　体のバランスをとる動き１ 　用具などを操作する動き１

体を移動する動き２　  体のバランスをとる動き２　 用具などを操作する動き２

体を移動する動き３　  体のバランスをとる動き３　 用具などを操作する動き３
おうちで体力アップカード 
親子運動遊び
　幼少期においては、脳・神経系(リズム感や体を動かすための器用さ等)が急激に発達します。この時期に、楽しく体を動かしながら、体の基本的な動きを身に付けることが、運動習慣の確立など将来の体力向上や様々なスポーツ技能を習得しやすくなります。ご家庭で、「おうちで体力アップカード」を活用して、親子でいろいろな運動遊びにチャレンジしてください。

　
　表紙１ 　　　１人でできる運動遊び１　　　１人でできる運動遊び２

　親子でできる運動遊び１　　　親子でできる運動遊び２

　親子でできる運動遊び３　　　親子でできる運動遊び４　　　表紙２　
 

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