大和野菜

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大和の伝統野菜とは…

戦前から奈良県内で生産が確認されている品目

千筋(せんすじ)みずな

調理法
鍋物、和え物、サラダ
生産地
曽爾村、奈良市、御杖村、天理市

写真:千筋みずな

奈良では葉が細く葉先の切れ込みの深い系統の水菜が水田の裏作に栽培されてきた。ひとつの株元から伸びる無数の細く白い葉柄と、緑色のぎざぎざした葉の清楚な色合いは、みずみずしさを感じさせる。千筋みずなは、歯ごたえを残す程度にあまり煮込まないことが調理のこつ。霜にあたってからがさらにおいしくなる。