大和野菜

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大和の伝統野菜とは…

戦前から奈良県内で生産が確認されている品目

下北(しもきた)(はる)まな

調理法
めはり(ご飯を葉でくるんだおにぎり)、漬物、味噌和え、すき焼き
生産地
下北山村

写真:下北春まな

下北山村で古くから自家野菜として栽培されてきた漬け菜。大ぶりの丸い葉は切れ込みがない。厳しい冬の寒さにより一層美味しくなり、ご飯を包み「真菜めはり」にするなど山仕事のご馳走としても親しまれてきた。
 村商工会が中心となって「春まな漬」(浅漬け)を商品開発し、通年販売している。